Et studie fra University of Sydney viser, hvordan tre sundhedsvaner påvirker hinanden og kan forlænge vores levetid. Dansk forsker mener, at studiet udmærker sig ved at demonstrere noget meget vigtigt om vores sundhed, og hun har en opfordring.
Professor Lene Juel Rasmussen ved om nogen, hvilken effekt en sund diæt har på længden af dit liv. Hun ved, hvordan en lang gåtur om dagen gavner vores sundhed, eller hvad otte timers søvn om natten kan betyde for, hvor mange nætter vi har igen.
Men et nyt studie imponerer hende alligevel. For det understreger, at kombinationen af ganske små, konkrete ændringer kan have mærkbare effekter for længden på livet.
