Det er det mest populære kosttilskud, men førende ekspert advarer: »Det burde være på recept«

8. nov. 2025 kl. 9.13

Det er det mest populære kosttilskud, men førende ekspert advarer: »Det burde være på recept«

Multivitamin er det mest udbredte kosttilskud blandt børn og voksne. Men nu advarer en af Danmarks førende ernæringseksperter kraftigt mod pillen. Multivitamin er langtfra harmløst – og hun kunne aldrig finde på selv at spise det eller give det til børn.

I over 30 år har Susanne Bügel forsket i kosttilskud. Foto: Linda Kastrup

Julie DalgasSundhedsjournalist

Engang var Susanne Bügel en af dem, der sagde: »Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du spiser sundt nok, så tag en multivitamin.«

Det kunne hun aldrig finde på at sige i dag.

Del:

Andre læser også

Vores liv
Hun har forsket i kræft i 20 år og ved, hvordan vi forebygger sygdommen. Nu vil hun aflive disse udbredte myter
Vores liv
Han hører ofte udbredt misforståelse om mavefedtet. Men det er nemmere at gøre noget ved, end mange tror, siger professor

Det er det mest populære kosttilskud, men førende ekspert advarer: »Det burde være på recept«

Navigation

Sektioner

Det er det mest populære kosttilskud, men førende ekspert advarer: »Det burde være på recept«

Andre læser også