Trine Kolding er ekspert i at »skaffe« mere tid. Her er hendes bedste råd til dem, der mangler timer i døgnet

I 24 år har Trine Kolding undervist pressede danskere i at skabe mere tid i hverdagen. Hun peger især på en særlig ændring, der for hende selv var en stor gamechanger.  Hør oplæser Caroline Toft Baunkjær læse artiklen højt ved at klikke på play-ikonet under billedet.