Glem alt om sightseeing. Nu handler ferien om at sove godt

11. aug. 2024 kl. 9.01

Glem alt om sightseeing. Nu handler ferien om at sove godt

Rejseindustrien har kastet sig ind i behovet for at sove godt. »Søvnturisme« kaldes fænomenet, som tilbyder alt fra særlige senge til en personlig coach. Men kan man sove sig frisk på kort tid? Nej, siger søvnekspert. Men derfor kan det stadig være en god idé.

Hvile og god søvn er i højsædet, når vi rejser, og det indretter flere hoteller sig efter. For eksempel ved at tilbyde en »pudemenu«, så man selv kan vælge, hvor højt hovedet skal ligge. Johnér Images

Katrine Irminger Sonne

Ferien er slut for de fleste.

Nu lurer hverdagen med vækkeure, der ringer, længe inden den dybe søvn har sluppet sit tag i os.

Del:

Andre læser også

Eksistens
De lever af at rådgive andre – sådan bruger eksperterne selv deres viden i jagten på et bedre liv
Eksistens
Din hjerne er »nervesystemets hovedcomputer« – og den bliver gransket som aldrig før
Indland
I årevis døjede hun med alt fra hovedpine til dårlig søvn. Så begyndte hun at tracke sin sundhed

Glem alt om sightseeing. Nu handler ferien om at sove godt

Navigation

Sektioner

Glem alt om sightseeing. Nu handler ferien om at sove godt

Andre læser også