Ronaldo har præsteret på topniveau i 20 år. Hemmeligheden er smalkost, søvn og nedfrysning af kroppen
I en alder af 39 år er han i topform og som den første nogensinde med til sit sjette europamesterskab. Her er metoderne bag den portugisiske fodboldstjerne Cristiano Ronaldos imponerende fysik.



