Sådan kommer du ud af januardepression
Hvis du er deprimeret i januar, er løsningen ikke at krybe under dynen. Tværtimod er det godt med et travlt program - dog uden at arbejdspresset bliver for stort.
Hvis du er deprimeret i januar, er løsningen ikke at krybe under dynen. Tværtimod er det godt med et travlt program - dog uden at arbejdspresset bliver for stort.
Vi er på den anden side af »blue monday« eller »blå mandag«, som faldt 15. januar i år.
Betegnelsen dækker - ud over konfirmandermes festdag - over den efter sigende mest deprimerende dag på året. I hvert fald hvis man spørger den britiske psykolog Cliff Arnall.