Vores vaner og ubevidste psykologiske faktorer, som hvorvidt slikskålen er gennemsigtig, tallerkenens størrelse og farven på maden bestemmer i høj grad, hvad vi putter i munden - og det kan spænde ben for en sundere livsstil. Bliv klogere på, hvordan du ikke lader dig styre af hjernen og de søde sager.
- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 10 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
"Snyd" hjernen - og bliv sundere
Guide: Sådan ændrer du kurs
Sådan tackler du sundheden i hverdagen
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra B PLUS her.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 10 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
"Snyd" hjernen - og bliv sundere
Guide: Sådan ændrer du kurs
Sådan tackler du sundheden i hverdagen