Erling Kagge tog engang til Antarktis. Alene. Han gik i 50 dage, indtil han nåede Sydpolen. Teknisk set var det vældig simpelt, for som han siger, så skal man bare sætte det ene ben foran det andet. Antarktisk var også det mest stille sted, han nogensinde havde været.

»Der er altid nogle lyde på Antarktis, isen, blæsten, og når man bevæger sig, kan man høre sine ski. Det er ikke en altopslugende stilhed. Den findes ingen steder. Men der er stille, virkelig stille, og når der er så stille, bliver det lettere at blive opmærksom på sig selv.